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楚峻盘腿坐好，按照功法口诀抱元守一，意念集中在脚板底的涌泉穴，想象着自己置身于一望无际的草原，天上的皓月光辉披洒一身。

枯坐了半个时辰，楚峻除了觉得双腿发麻，两边脑门微微发胀外，没有半点收获，不禁睁开眼睛苦笑道：“狗屁功法，什么都靠想象，迟早得变成白痴！”

楚峻捏了捏发麻的双腿，盖上被子睡觉。也许是因为惯性，楚峻的意念还是集中在右脚板，正昏昏欲睡之时，脚底涌泉穴跳了一下，接着便产生一股暖意。楚峻那点睡意马上没了，激动地坐了起来继续意守涌泉穴。

渐渐地，涌泉穴的暖意越来越明显，楚峻试着按照口诀所说的方法引动暖意，那团暖意真的顺着意念缓缓地挪动。楚峻大喜过望，看来梦中女子所传授的功法是真的。大受鼓舞的楚峻更加卖力地去引动暖意，暖意慢吞吞地沿着经脉一点点移到脚踝，然后再上移到膝盖下的足三里，接着便不再动了，任凭楚峻如何的催动都不能上移分毫。

楚峻性格果敢坚韧，还有一股不服输的牛脾气，即使是钻牛角尖也要将牛角钻穿。楚峻跟暖意卯上了，集中意念拼命催动它上升。正所谓欲速则不达，楚峻越是这样越没效果，暖意铁了心赖着不走，千百头牛也拉不动。楚峻脸色越来越白，脑门都渗出汗来，两边脑门胀得发痛，这是精神力过度消耗的现象，再任其发展下去轻则留下头痛的祸根，重则会变成白痴。楚峻不知厉害，依旧按照功法不停地催促暖意上行。

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